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Deux professionnels passionnés

« Vous aidez à vous sentir bien dans votre corps tout en vous rendant plus autonome telle est notre philosophie. »

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Pourquoi FEELGOOD Coaching ?

Nous sommes convaincus que se sentir bien dans son corps est essentiel pour être bien dans sa tête. C’est pourquoi, nous avons décidé de vous proposer différents coaching pour vous venir en aide dans cette quête de bien-être ! 

Nous avons fait le choix de réunir nos expériences et notre expertise individuelle pour vous proposer un accompagnement ultra-qualitatif adapté à votre problématique.

Contrairement à d’autres « coachs » peu scrupuleux, nous voulions vous mettre à disposition le meilleur dispositif pour maximiser vos résultats dans le but d’atteindre votre objectif le plus rapidement possible et ce sur le long terme. 

C’est pourquoi, une professionnelle de santé s’occupe de la partie diététique, à savoir Iseline, et, un professionnel de la remise en forme s’occupe de la partie sport, à savoir Thomas.

Deux spécialistes pour vous accompagner

Iseline Rossi

Diététicienne – Nutritionniste (Diplômée d’État)

Passionnée par la cuisine depuis mon enfance, j’ai développé une dextérité dans l’utilisation de mes sens pour créer des saveurs uniques nécessitant un contact avec la nature. Il s’agit alors d’aller cueillir le produit directement à sa source pour le sublimer en un plat goûteux, esthétique et sain. Il apparaît comme une évidence que je me sois finalement orientée vers le métier de cuisinière et la pratique de la diététique.

Suite à ma formation initiale, je me suis spécialisée en diététique du sport, et je continue à me former régulièrement, attachée à la recherche dans ce domaine.

Attentive à la perception de chacun, à l’évolution des mœurs, à la demande et aux besoins, j’aide la personne à s’écouter et à se respecter en prenant soin d’elle.

Créative et aimant enquêter, je travaille avec vous pour construire un programme complet. Par exemple, je vais chercher avec la personne à comprendre pourquoi elle souhaite perdre du poids ou pourquoi elle a développé des problèmes de santé.  Je l’aide ainsi à trouver sa solution. Autrement-dit, je l’aide à retrouver ses sensations alimentaires et reprendre le contrôle de son alimentation.

 Mon accompagnement s’effectue en plusieurs étapes, permettant un accès progressif à l’objectif final initialement évalué.  Je propose alors différents outils ludiques et motivants en fonction des étapes programmées et de la temporalité de chacun.

Thomas Pruvost

Préparateur Physique – Personal Trainer (Maîtrise STAPS)

En surcharge pondérale dans ma jeunesse et rempli de complexes lors de mon adolescence à cause d’une silhouette que je n’appréciais pas, je me suis mis à pratiquer du sport de façon régulière à partir de mes 18 ans.

En quelques mois, j’ai vu une différence SIGNIFICATIVE tant sur le plan physique que sur le plan mental. Je me suis affiné, j’ai commencé à me regarder dans le miroir sans me juger ,et j’ai surtout pris beaucoup d’assurance et développer une grande confiance en moi.

À l’heure actuelle, même si je ne suis pas le plus fort ni le plus musclé, je suis bien dans mon corps et dans ma tête et en bonne santé, cela me permet d’affronter tous les défis de la vie avec enthousiasme.

Je n’étais pas du tout sportif et pourtant j’y suis arrivé, alors pourquoi pas vous ?! 

À la suite de cette transformation tant sur l’aspect physique que mental, j’ai décidé d’en faire mon métier pour venir en aide à toutes celles et ceux qui veulent se transformer physiquement.

C’est pourquoi, je me suis formé en faisant une maîtrise STAPS de Préparateur Physique & Mental à l’université de Lyon.

Ma mission, c’est de vous apporter la motivation nécessaire pour pratiquer une activité physique régulière et de vous apporter les connaissances suffisantes pour devenir autonome.  Pour cela, je vous propose et vous explique ma méthodologie pour s’entraîner efficacement en toute sécurité.

Nos différents coaching

Nous proposons différents coaching avec pour objectif de vous sentir mieux dans votre corps. Que ce soit pour une perte de poids, un rééquilibrage (remise en forme) ou une prise de muscle, nous proposons un accompagnement 100% personnalisé.

  • Coaching Sportif sur Lyon et Villeurbanne
  • Coaching Diététique sur Montpellier ou en ligne
  • Suivi Sportif & Nutrition en ligne

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Si vous souhaitez entrer immédiatement en contact avec l’équipe FEELGOOD Coaching, merci de nous contacter par téléphone au numéro indiqué ci-dessous :

Téléphone : 06 33 20 75 67